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Genuss pur: 5 Green Smoothie Rezepte
Green Smoothies sind zu jeder Jahreszeit ein echter Genuss und bringen Deinen Kreislauf zusätzlich in Schwung! So startest Du fit und vital in den Tag. Green Smoothies machen nicht nur...
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Mikronährstoffe im Apothekerglas – schützt und ist nachhaltig
Unser Apothekerglas hat viele Vorteile: Es ist umweltfreundlich, wiederverwertbar und hat außerdem keine Wechselwirkungen mit anderen Stoffen. Im Gegensatz zu Plastik eignet es sich damit optimal als Verpackungsmaterial. Da bei...
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Curcuma Golden Milk auf Eis!
Der Kick für Körper und Geist Wir lieben Golden Milk, Kurkuma-Latte oder auch Tumeric. Wie man es auch nennt es klingt meist sehr hip, aber das Curcuma Getränk hat eine...
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Vitamin B12 Energy Balls
Volle Power mit aktiviertem B12 Wer kennt es nicht! An stressigen Tagen lässt die eigene Leistungsfähigkeit nach und man versucht es mit Kaffee, Schokolade oder Energy Drinks zu kompensieren. Hinterher...
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Magnesium – Dein Unterstützer beim Sport
Eine ausreichende Zufuhr von Magnesium ist nicht nur für Leistungssportler wichtig. Auch für Hobby-Sportler kann es sinnvoll sein, neben einer ausgewogenen Ernährung zusätzlich ein Magnesium Supplement zu sich zu nehmen....
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Wenn Dir das Leben Zitronen gibt…
…mach Nahrungsergänzungsmittel daraus! Schon gewusst? Zitronen sind reich an Vitamin C und haben ein hohes antioxidatives Potenzial. Bereits 1754 wies der Schiffsarzt James Lind die Heilwirkung von Zitronensaft bei Skorbut...
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Körper Entsäuern – 5 Tipps für eine natürliche Balance
Entsäuern – Warum überhaupt? Dein Körper benötigt Nahrung, die er in Energie umwandeln kann. Aus Deinem Essen nimmt er jeden Tag aufs Neue, Nährstoffe und Mikronährstoffe auf. Die Reste werden...
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Dein Mikronährstoffstatus…
…Basis für gezielte Ergänzung Du möchtest Dein nächstes sportliches Ziel erreichen? Deine Ernährung umstellen? Oder einfach etwas gesünder leben? Super, dass Du auf Deiner Suche nach einer Veränderung auf naturafit...
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Bananenbrot mit Cranberry
Wohin mit der “ollen” Banane? Wir backen daraus ein leckeres Bananenbrot! Und für den besonderen Kick vermengen wir den Teig vorher mit getrockneten Cranberries. Die Moosbeeren, wie Cranberries auch genannt...
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Miso Tofu Bowl
Curcuma und schwarzer Kümmel! Tofu kennt mittlerweile jeder. Aber nicht jeder weiß, dass es zahlreiche verschiedene Arten von Tofu gibt.Unsere Favorites sind: Räuchertofu, Erdnusstofu und Curcuma-Tofu. Mit letzterem haben wir...
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Alles über Zimt
Zimt in der Weihnachtszeit Das erste Lichtlein brennt auf dem Kranz, abends leuchten die Häuser, Kinder stehen extra früher auf um ihre Türchen zu öffnen und es lebt seit dem...
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Brennnesseltee zur Unterstützung der Entwässerung
Wohltuende Unterstützung. Deine Beine sind schwer? Du hast Wassereinlagerungen in Armen, Füßen oder am Gesäß? Dann kann Dich dieser Tee bei der Entwässerung unterstützen. Ideal in Kombination mit unseren Entwässerungs-Kapseln....