News

Welche Mikronährstoffe brauchen wir, um auch mit 70 noch aktiv und selbstbestimmt zu sein? Ein Ratgeber zu Longevity, gesundem Altern und den Nährstoffen, die in keinem guten Konzept fehlen sollten.

Omega-3-Fettsäuren sind unverzichtbar für eine normale Herz-, Gehirn- und Sehfunktion. In unserem umfassenden Guide erfährst du, worin sich Algen- und Fischöl wirklich unterscheiden und wie du echte Premium-Qualität für deinen...

Omega-3-Fettsäuren sind unverzichtbar für eine normale Herz-, Gehirn- und Sehfunktion. In unserem umfassenden Guide erfährst du, worin sich Algen- und Fischöl wirklich unterscheiden und wie du echte Premium-Qualität für deinen...

Green Smoothies sind zu jeder Jahreszeit ein echter Genuss und bringen Deinen Kreislauf zusätzlich in Schwung! So startest Du fit und vital in den Tag. Green Smoothies machen nicht nur...

Unser Apothekerglas hat viele Vorteile: Es ist umweltfreundlich, wiederverwertbar und hat außerdem keine Wechselwirkungen mit anderen Stoffen. Im Gegensatz zu Plastik eignet es sich damit optimal als Verpackungsmaterial. Da bei...

🌿 Sommergenuss mit goldener Würze Golden Milk, Kurkuma-Latte oder Tumeric – egal wie man sie nennt, diese leuchtend goldene Mischung hat ihren festen Platz in der modernen Genussküche. Inspiriert von...

Volle Power mit aktiviertem B12 Wer kennt es nicht! An stressigen Tagen lässt die eigene Leistungsfähigkeit nach und man versucht es mit Kaffee, Schokolade oder Energy Drinks zu kompensieren. Hinterher...

Eine ausreichende Zufuhr von Magnesium ist nicht nur für Leistungssportler wichtig. Auch für Hobby-Sportler kann es sinnvoll sein, neben einer ausgewogenen Ernährung zusätzlich ein Magnesium Supplement zu sich zu nehmen....

…mach Nahrungsergänzungsmittel daraus! Schon gewusst? Zitronen sind reich an Vitamin C und haben ein hohes antioxidatives Potenzial. Bereits 1754 wies der Schiffsarzt James Lind die Heilwirkung von Zitronensaft bei Skorbut...

Entsäuern – Warum überhaupt? Dein Körper benötigt Nahrung, die er in Energie umwandeln kann. Aus Deinem Essen nimmt er jeden Tag aufs Neue, Nährstoffe und Mikronährstoffe auf. Die Reste werden...

…Basis für gezielte Ergänzung Du möchtest Dein nächstes sportliches Ziel erreichen? Deine Ernährung umstellen? Oder einfach etwas gesünder leben? Super, dass Du auf Deiner Suche nach einer Veränderung auf naturafit...

Wohin mit der “ollen” Banane? Wir backen daraus ein leckeres Bananenbrot! Und für den besonderen Kick vermengen wir den Teig vorher mit getrockneten Cranberries. Die Moosbeeren, wie Cranberries auch genannt...